καλλιόπη πάλλη

H yoga instructor, Καλλιόπη Πάλλη στο Fit Me Up by Riversong

Πρωινός διαλογισμός | 10 λεπτά διαλογισμός για το ξεκίνημα της μέρας

Άδραξε τον χρόνο που σου αναλογεί - Η ζωή και ο χρόνος κυλούν!

Τεχνικές διαλογισμού για τη διαχείριση του στρες

Διαλογισμός για άνοιγμα της διαίσθησης | Ακούγοντας την εσωτερική καθοδήγηση και σοφία

Kallioyoga | Γιόγκα και Διαλογισμός με την Καλλιόπη

Διαλογισμός χαλάρωσης για καλό ύπνο | Βαθιά χαλάρωση πριν τον ύπνο ή για διάλειμμα μέσα στην μέρα

Σύντομη πρακτική γιόγκα | 15 λεπτά γιόγκα για κάθε μέρα

Σύντομη πρακτική γιόγκα | 15 λεπτά γιόγκα για τόνωση & ενέργεια

Γιόγκα με χέρια ελεύθερα | Ήπια πρακτική γιόγκα χωρίς καθόλου βάρος και ένταση στα χέρια

Διαλογισμός για την διαχείριση του άγχους | Η εσωτερική φωλιά του εαυτού

Γιόγκα για όλο το σώμα | Ενεργοποίηση, Ενδυνάμωση & Αφύπνιση για ολόκληρο το σώμα

Σύντομη πρακτική γιόγκα για τις διακοπές | 25' γιόγκα για την περίοδο των διακοπών

Αυτοθεραπεία Ρέικι | Άγγιγμα στο σώμα για βαθιά χαλάρωση

Αυτοθεραπεία Ρέικι | Θέσεις χεριών στο σώμα για βαθιά χαλάρωση σε όλα τα επίπεδα

Αναγνωρίζοντας την επιθυμία της ψυχής | Λόγια γύρω από την φωτιά της επιθυμίας | Γράμμα Αγάπης

Πρωινή γιόγκα για όλους | Γιόγκα για το ξεκίνημα της μέρας | Ξυπνήστε όμορφα το σώμα και τον νου

Σύντομη Αυτοθεραπεία Ρέικι | Επαναφόρτιση με ενέργεια μέσα από το φυσικό άγγιγμα των χεριών

Γιόγκα για ανάρρωση και ανάκτηση δυνάμεων | Θεραπευτική, ήπια γιόγκα για επαναφορά του οργανισμού

Διαλογισμός Αγάπης | Άνοιγμα της καρδιάς στην ενέργεια της αγάπης | Διαλογισμός για όλους

Γιόγκα για αποτοξίνωση και τόνωση του μεταβολισμού | Ευεργετική ροή θέσεων γιόγκα για όλους

Γιόγκα για το άνοιγμα των ισχίων | Δύναμη και ευλυγισία στην περιοχή των ισχίων

Διαλογισμός για γαλήνη και ηρεμία | Απελευθερώνοντας την νοητική ταραχή, το άγχος και την ένταση!

Διαλογισμός Ευημερίας και Αφθονίας | Αναγνώρισε την θετική ροή που υπάρχει ήδη μέσα σου